2023-12-25から1日間の記事一覧
迷えば 基本に戻ること 習慣を改め より良き方向への工夫を継続する これは私の習慣です 現在、痛めた右手が十分に回復しておりませんので これを機会にスパインの柔軟性、肩甲骨・股関節周りの柔軟性を再検討 基本的な操作によるトレーニングをやり直してい…
迷えば 基本に戻ること 習慣を改め より良き方向への工夫を継続する これは私の習慣です 現在、痛めた右手が十分に回復しておりませんので これを機会にスパインの柔軟性、肩甲骨・股関節周りの柔軟性を再検討 基本的な操作によるトレーニングをやり直してい…